脾胃虚弱怎么食疗？脾胃虚弱是指脾胃功能减退，消化不良，气血不足等症状。对于脾胃虚弱的人来说，饮食非常关键。下面为您介绍三款食疗药膳，助您脾胃好快些。
1. 【山药薏米粥】
主治：脾胃虚弱，饮食不振，消化不良。
制作：
1) 将山药洗净，切段。
2) 将薏米洗净，泡软后备用。
3) 将山药、薏米放入砂锅中，加入清水，煮至粥熟即可。
功效：此药膳具有补脾益气，健脾胃的作用。
2. 【南瓜糯米胸】
主治：脾胃虚弱，消化不良。
制作：
1) 将南瓜去皮，切成小块。
2) 将糯米洗净，浸泡后煮熟备用。
3) 将南瓜、糯米混合，加入适量的水和糖，放入蒸锅蒸熟即可。
功效：此药膳具有温补脾胃，增强消化功能的作用。
3. 【羊肉粥】
主治：脾胃虚弱，阳虚易冷。
制作：
1) 将羊肉洗净，切成小块。
2) 将粥放入砂锅中，加入清水，煮至粥熟。
3) 将羊肉、盐放入粥中，煮至肉熟即可。
功效：此药膳具有温补脾胃，助阳解毒的作用。
脾胃虚弱是一个较为常见的症状，大家可以根据上述食疗药膳来进行食疗。不过，食疗药膳不一定适用于所有人，如果您脾胃虚弱的症状无法缓解，还是要尽快就医。
